Cách Nhanh Và Dễ Để Chữa Đau Lưng Ngay Tại Nhà

Cách Nhanh  Và Dễ  Để Chữa Đau Lưng Ngay Tại Nhà

Thưa quý vị và các bạn,đau lưng hiện nay là bệnh tương đối phổ biến. Đau lưng ngày nay không chỉ xuất hiện ở người già,người trung niên,mà con xuất hiện ở cả những người trẻ.

Nguyên nhân đau lưng thì có nhiều nguyên nhân:do vận động mạnh,mang vác nặng,đau lưng do thần kinh tọa,do gai cột sống…..

Một trong các chữa đau lưng được nhiều người áp dụng do tính hiệu quả và nguyên liệu tương đối dễ kiếm là sử dụng ngải cứu và lá lốt.

Vậy nếu quý vị và các bạn đang bị đau lưng do một số nguyên nhân ở trên,hãy cùng xem ngay cách chữa đau lưng rất nhanh và đơn giản tại nhà này:

Nguyên liệu:

#1: Muối hột: 1 bát con như thế này.

#2: Lá lốt:  khoảng 1 nắm,bạn lấy những lá to ,lành lặn như thế này thì càng tốt

#3: Ngải cứu: 1 nắm lá ngải cứu

#4: Vải xô,hoặc khăn xô.

Cách làm:

#1: Đầu tiên bạn đem 2 nguyên liệu lá lốt và  ngải cứu đi đem rửa sạch,sau đó để ráo nước

#2: Tiếp theo bạn đem lá lốt và ngải cứu mang đi cắt thành khúc nhỏ tầm 2 cm.

Thưa quý vị và các bạn:

Theo Y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, kháng khuẩn chống viêm, giảm đau,… nên được dùng làm thuốc giảm đau bụng do lạnh, đau bụng do kinh nguyệt, đặc biệt ngải cứu được dùng làm vị thuốc chủ trị để chữa bệnh xương khớp.

Sau khi thái xong

#3:Bạn bắc chảo lên bếp ,sau đó đổ muối vào vàng rang lên với lửa nhỏ

Khi muối đã nóng,bạn cho hỗn hợp ngải cứu và lá lốt vào và rang cùng.

Mình rang đến khi lá lốt và ngải cứu héo là được,không nên rang khô quá,vì các chất trong ngải cứu và lá lốt sẽ mât chất.

Cách sử dụng như sau:

Thời gian sử dụng tốt nhất để áp dụng bài này là từ 17h-19h tức là khoảng 5-7 giờ chiều.

Bạn đổ ra cái khăn xô và gói vào như thế này…đây là kết quả của chúng ta…nó khá nóng đấy quý vị nhé

Tiếp theo Bạn lấy một cái khăn khô,sạch,và trải lên phần lưng cho đỡ nóng.

Trước khi đặt gói hỗn hợp này lên lưng hãy kiểm tra với người cần chườm,và hỏi họ có nóng không,sau đó điều chỉnh và di chuyển đến chỗ khác để bớt nóng như thế này

Sau đó chườm dọc phần xương sống như thế này,chườm đi chườm lại

Khỏi Gan nhiễm mỡ,mát gan giải độc nhờ 1 quả mướp đắng làm theo cách này

Khỏi Gan nhiễm mỡ,mát gan giải độc nhờ 1 quả mướp đắng làm theo cách này

Thưa quý vị và các bạn:

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lý lành tính, tuy nhiên nếu không được điều trị sớm và hiệu quả, gan nhiễm mỡ sẽ biến chứng thành xơ gan thậm chí là ung thư gan, gây nguy hiểm đến tính mạng.

Hiện nay có nhiều cách và phương pháp chữa gan nhiễm mỡ.Một trong số cách đó là dùng Mướp đắng.

Hơn nữa Gan nhiễm mỡ có thể điều trị khỏi hoàn toàn khi bệnh ở giai đoạn đầu, khi mà tình trạng bệnh còn nhẹ.

Nước cốt khổ qua tươi hay còn gọi là mướp đắng, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Mướp đắng nấu nước có tác dụng thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.

Đo vậy mướp đắng vừa chữa được gan nhiễm mỡ,lại vừa có tác dụng mát gan thanh lọc cơ thể.

Vậy chữa gan nhiễm mỡ bằng mướp đắng như nào? Mời quý vị và các bạn cùng xem video dưới đây:

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho 1 ngày

#1: 01 quả mướp đắng.

Bạn chọn  mướp đắng thì gân nhỏ li ti càng nhiều, thì quả mướp càng an toàn.

Nếu quả mướp đắng màu xanh mướt, đậm, thân phình to, da láng bóng thì có thể quả này đã được dùng chất kích thích sinh trưởng rất nguy hiểm cho gia đình khi ăn.

(lấy 2 quả một quả ngon,1 quả không ngon)

#2: 1 quả dưa chuột (hay còn gọi là dưa leo)

Mẹo chọn dưa ngon :

Về màu sắc, nên chọn quả có màu xanh tươi sáng. Quả dưa leo ngon thường khá đều màu, không có vết thâm hay màu ố vàng.

- Về hình dáng, chọn quả thẳng, không hoặc ít bị cong vẹo.

- Dưa leo quả thuôn dài, kích cỡ đều nhau là loại dưa leo đặc ruột, ăn sẽ giòn ngon hơn dưa leo loại quả ngắn và tròn.

- Nên chọn những quả nặng tay, mềm, có lớp vỏ nhẵn, không có nốt sần.

Tránh mua những quả dưa phình ra, to ở giữa hoặc đầu quả to đuôi quả nhỏ (và ngược lại) bởi đây là những quả dưa già, ruột nhiều hạt và nhiều nước, ăn không ngon.

#3: mật ong

#4: 500 ml nước đã đun sôi và để nguội.

Cách làm như sau:

#1: Đầu tiên chúng ta đem 2 nguyên liệu trên đi rửa sạch để loại bỏ hết bui bẩn.

Và lần cuối cùng hãy ngâm trong nước muối pha loãng trong 10 phút,sau đó hãy để ráo nước.

#2: với quả mướp đắng,bạn bổ làm đôi,sau đó tách hạt bên trong và bỏ đi,

Sau đó thái thành các lát mỏng như thế này.

Thưa quý vị và các bạn,ngoài tác dụng chữa gan nhiễm mỡ và mát gan thanh lọc cơ thể,quả mướp đắng còn có tác dụng chữa một số bệnh khác như: chữa ho,hạ đường huyết cho người bị tiểu đường,chữa viêm họng….

Ngoài cách uống sống,chúng ta còn kết hợp trong nấu các món ăn như : mướp đắng nhồi thịt,mướp đắng xào trứng,mướp đắng ruốc….

Rồi đây thưa quý vị và các bạn đây là mướp đắng sau khi ta đã thái lát mỏng như thế này.

#3: với dưa chuột thì bạn chỉ cần cắt phần đầu và phần đuôi,sau đó cắt làm bốn như thế này,và cuối cùng là cắt lát bé thế này,việc này là để cho việc xay được nhanh chóng và dễ dàng.

#4: tiếp theo ta bỏ 2 nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và thêm 500ml nước ở trên vào và xay nhuyễn…..

#5: cuối cùng bạn dùng 1 cái rây lọc như thế này,và lọc toàn bộ nước cốt và bỏ bã.

#6: đây là kết quả sau khi ta hoàn thành quá trình lọc,bây giờ bạn có thể thêm 1-2 thìa cà phê mật ong vào và khuấy đều.

Và để ngon hơn,em sẽ bỏ vào ngăn mát tủ lạnh sau 2 h

Cách sử dụng:

+Bạn sử dụng hết cốc nước trên trong ngày.

+ uống sau các bữa ăn

+ sử dụng liên tiếp trong vòng 30 ngày,

Lưu ý:

Không sử dụng cách này cho

+Phụ nữ có thai

+ người huyết áp thấp

+Người hay đau đầu kinh niên

Còn chờ gì nữa mà không làm luôn cho mình cốc nước ép mướp đắng thơm ngon.

Hãy làm luôn nếu có ý kiến gì hãy để lại bên dưới video này.em sẽ giải đáp nhanh nhất.

Xin cảm ơn quý vị và các bạn đã xem video